Akademia Techniki NEXTLEVELPRO
DOŁĄCZ DO NASZEJ DRUŻYNY
ARCHIWUM · ZAPISY ZAKOŃCZONE
Termin tej edycji minął. Nie przyjmujemy już zgłoszeń na 25.10.2026.
Wybierz lokalizację i poziom gry, aby sprawdzić optymalną formę treningu.
BLIK na telefon: 668 004 722
Przelew: 24 1140 2004 0000 3202 8124 8326
W opisie: Ozimek — imię i nazwisko uczestnika. Wpłaty dokonaj po potwierdzeniu zgłoszenia.
Archiwum warsztatów · Rzeszów i okolice
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Program warsztatów
Zaczynamy od swobody operowania piłką i przygotowania układu ruchowego, następnie przechodzimy do tworzenia przewagi w pojedynku oraz skutecznego zakończenia akcji.
01 / BALL CONTROL 40 MINPraca nad swobodą prowadzenia, kontaktem z piłką i przygotowaniem kolejnego działania.
Zadania łączące ruch, kontrolę ciała, obserwację oraz działanie z piłką.
Skuteczna gra 1×1 oparta na obserwacji rywala, zmianie tempa i właściwym momencie działania.
Przygotowanie pozycji, dobór techniki oraz skuteczne zakończenie akcji po wcześniejszym działaniu.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — Rzeszów i okolice
NEXT Level PRO • warsztaty specjalistyczne
150 minut specjalistycznego treningu dla zawodników od kategorii U15 do piłki seniorskiej. Technika uderzenia, zamaskowana finalizacja, strzały z rotacją, knuckleball i świadomy wybór rozwiązania.
Miejsce warsztatów
Kliknij przycisk, aby otworzyć trasę w Mapach Google z Twojej aktualnej lokalizacji.
Trening dla ambitnych zawodników
Warsztaty piłkarskie NEXT Level są przeznaczone dla zawodników od kategorii U15, którzy regularnie trenują w klubach i chcą dokładniej pracować nad finalizacją oraz wykonywaniem rzutów wolnych.
Każdy element przeprowadzimy od techniki wykonania, przez indywidualną korektę, aż do zadań wymagających obserwacji bramkarza i wyboru właściwego rozwiązania.
Program warsztatów
Program łączy specjalistyczny trening piłkarski, elementy treningu indywidualnego oraz zadania rozwijające skuteczność w sytuacjach meczowych.
Praca nad całym procesem prowadzącym do uderzenia, a nie wyłącznie nad samym kontaktem stopy z piłką.
Strzał zostaje wykonany od razu, ale ustawienie ciała i początek ruchu sugerują bramkarzowi inną intencję.
Zawodnicy poznają zależność pomiędzy kierunkiem najścia, miejscem kontaktu a zachowaniem piłki.
Praca nad techniką pozwalającą uzyskać szybki i nieregularny tor lotu piłki.
Analiza zachowania zawodnika
Mbappé otwarciem sylwetki potrafi zasugerować uderzenie po dalszym rogu, wywołać reakcję bramkarza, a następnie skierować piłkę w inne miejsce.
Podczas warsztatów przełożymy tę obserwację na konkretne elementy techniczne: ustawienie bioder i barków, kierunek wzroku, pracę nogi uderzającej oraz wybór momentu zmiany kierunku strzału.
Trening indywidualny zawodnika profesjonalnego
Fragment indywidualnego treningu rzutów wolnych z Marcinem Szpakowskim – obecnie zawodnikiem Lechii Zielona Góra, wcześniej związanym m.in. ze Śląskiem Wrocław, Koroną Kielce i GKS-em Tychy.
Materiał pokazuje model pracy wykorzystany podczas warsztatów: określenie celu, wykonanie, obserwacja toru lotu, korekta ustawienia nogi podporowej i miejsca kontaktu z piłką oraz kolejna próba.
Metodyka NEXT Level
Zawodnik ma wiedzieć, co wykonuje, dlaczego stosuje dane rozwiązanie i jaki detal powinien poprawić w kolejnej próbie.
Prowadzący
Trener i twórca NEXT Level PRO, specjalizujący się w indywidualnym rozwoju zawodników, technice, percepcji, podejmowaniu decyzji oraz przenoszeniu wypracowanych rozwiązań do gry.
Były Master Coach i dyrektor sportowy Coerver Coaching Polska, współtwórca Football Lab System i Brain Training System. Zdobywał doświadczenie w sztabie Wigier Suwałki na poziomie I ligi. Prowadzi szkolenia dla trenerów, warsztaty piłkarskie oraz wdrożenia programów szkoleniowych w klubach i akademiach. Występował również jako prelegent podczas kursów i konferencji PZPN.
Wigry Suwałki
Radomiak Radom
Ruch Chorzów
Jagiellonia Białystok
Piast Gliwice
SMS Resovia Rzeszów
Pogoń Szczecin
Kursy i konferencje PZPN
Najważniejsze informacje
Na Stadionie Sokoła Łany Wielkie przy ul. Łabędzkiej 39, 44-153 Łany Wielkie. Mapa i przycisk uruchamiający nawigację znajdują się powyżej.
Dla regularnie trenujących zawodników od kategorii U15 do piłki seniorskiej, którzy chcą poprawić skuteczność finalizacji i jakość wykonywania rzutów wolnych.
Dotyczy to przede wszystkim części poświęconej rzutom wolnym. Kierunek najścia, ustawienie piłki i sektory oddawania strzałów zostaną przygotowane pod technikę uderzenia prawą nogą.
Tak. Zawodnicy będą otrzymywać wskazówki dotyczące ustawienia ciała, nogi podporowej, pracy stopy oraz miejsca kontaktu z piłką.
Zajęcia trwają 150 minut, od 9:00 do 11:30. Koszt udziału wynosi 240 zł za zawodnika.
Kliknij przycisk „Zgłoś zawodnika — SMS”. Telefon otworzy przygotowaną wiadomość. Uzupełnij imię i nazwisko, rok urodzenia, klub oraz pozycję zawodnika, a następnie wyślij zgłoszenie.
4 października 2026 • 9:00–11:30 • Stadion Sokoła Łany Wielkie
Zawodnicy od kategorii U15 do piłki seniorskiej. Pierwsza edycja została przygotowana dla zawodników prawonożnych. Koszt udziału wynosi 240 zł, a liczba dostępnych miejsc jest mocno ograniczona. Spotykamy się na Stadionie Sokoła Łany Wielkie przy ul. Łabędzkiej 39.
Wybierz lokalizację i poziom gry, aby sprawdzić optymalną formę treningu.
Archiwum warsztatów · Rzeszów i okolice
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Program prowadzi zawodnika od przygotowania uwagi i kontroli własnego ruchu, przez świadome przygotowanie piłki do uderzenia, aż do wykorzystania wypracowanych rozwiązań w dynamicznej grze z partnerami i przeciwnikami.
01Zadania łączą ruch, piłkę i bodźce wzrokowe. Zawodnik uczy się wybierać istotną informację i utrzymywać jakość działania mimo zmieniającej się sytuacji.
Propriocepcja, czyli czucie ułożenia własnego ciała, pomaga lepiej kontrolować równowagę, kierunek ruchu i przygotowanie do kolejnego działania z piłką.
Pracujemy nad całym procesem zakończenia akcji: obserwacją bramki, pierwszym kontaktem, ustawieniem ciała, wyborem sposobu uderzenia i reakcją po strzale.
Ograniczona przestrzeń i dodatkowe zasady zwiększają liczbę decyzji. Zawodnik musi stale obserwować grę, przewidywać jej rozwój i dostosować rozwiązanie.
Chętni zawodnicy otrzymają zestaw zadań do samodzielnej realizacji. Program pomoże kontynuować pracę nad koncentracją, koordynacją i szybkością reakcji również pomiędzy treningami klubowymi.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — Rzeszów i okoliceArchiwum warsztatów · Ozimek
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Program łączy trening NEURO z grą 1×1 oraz zadaniami, w których zawodnik musi dostrzec informację, podjąć decyzję i wykonać ją pod presją czasu, przestrzeni albo przeciwnika.
01Przygotowanie zawodnika do szybszego zbierania i przetwarzania informacji.
Technika jako odpowiedź na ustawienie przeciwnika i dostępną przestrzeń.
Łączenie informacji z właściwym wyborem rozwiązania.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — OzimekArchiwum warsztatów · Rzeszów i okolice
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Program łączy trening NEURO z sytuacjami gry 1×1 oraz zadaniami, w których zawodnik musi dostrzec informację, podjąć decyzję i wykonać ją pod presją.
01Przygotowanie do szybszego zbierania i przetwarzania informacji.
Technika jako odpowiedź na ustawienie przeciwnika i dostępną przestrzeń.
Łączenie informacji z właściwym wyborem rozwiązania.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — Rzeszów i okolice
Jeden temat — trzy różne sytuacje meczowe. Cały sierpniowy cykl poświęcamy skutecznej grze 1×1: przeciwko rywalowi ustawionemu frontalnie, naciskającemu z boku oraz znajdującemu się za plecami zawodnika.
Innego działania wymaga rywal ustawiony frontalnie, innego przeciwnik naciskający z boku, a jeszcze innego zawodnik znajdujący się za plecami. Dlatego cały cykl dzielimy na trzy odrębne sytuacje meczowe zamiast traktować grę 1×1 jako jeden ogólny temat.
Zawodnik ma przestrzeń przed sobą i może świadomie atakować rywala, kontrolując dystans, kierunek oraz moment przyspieszenia.
Najważniejsze stają się ochrona piłki, ustawienie ciała oraz wykorzystanie pierwszego kontaktu do utrzymania lub zwiększenia przewagi.
Zawodnik działa pod naciskiem, musi wykorzystać informację z otoczenia i zdecydować, czy utrzymać piłkę, odwrócić się, czy zmienić kierunek gry.
Zawodnik obserwuje pozycję rywala, rozpoznaje dostępną przestrzeń, wybiera rozwiązanie i natychmiast kontynuuje akcję po stworzeniu przewagi.
Możesz zapisać zawodnika na pojedynczą jednostkę. Największą wartość daje jednak pełny cykl, ponieważ przygotowuje do trzech najczęstszych sposobów ustawienia i nacisku przeciwnika.
Świadome atakowanie rywala znajdującego się przed zawodnikiem, z wykorzystaniem dystansu, zmiany kierunku i przyspieszenia.
Działanie pod bocznym naciskiem, ochrona piłki oraz wykorzystanie ustawienia ciała i pierwszego kontaktu do utrzymania przewagi.
Przyjęcie piłki pod presją zza pleców, wykorzystanie informacji przed kontaktem oraz wybór sposobu utrzymania lub stworzenia przewagi.
Nie zaczynamy od przypadkowego ruchu. Punktem wyjścia jest ustawienie przeciwnika, dostępna przestrzeń i cel kolejnego działania zawodnika.
Zawodnik szybciej zauważa, skąd nadchodzi presja i gdzie znajduje się wolna przestrzeń.
Lepsze przygotowanie momentu ataku, ochrony piłki albo zmiany kierunku.
Większa swoboda, gdy przeciwnik znajduje się z boku lub za plecami zawodnika.
Świadome wykorzystanie ustawienia ciała, kierunku prowadzenia i zmiany tempa.
Gotowe narzędzia zwiększające swobodę i pewność w podejmowaniu gry 1×1.
Od 2012 roku specjalizuję się w indywidualnym rozwoju zawodników. W centrum mojej pracy znajdują się technika, percepcja, decyzja oraz detale, które decydują o skuteczności działania w warunkach meczowych.
Podczas warsztatów nie ograniczamy się do nauki pojedynczego ruchu. Analizujemy ustawienie przeciwnika, dystans, kierunek nacisku, moment działania oraz sposób kontynuowania akcji po wygranym pojedynku.
Możesz zapisać zawodnika na jeden wybrany termin. Przy potwierdzaniu miejsc pierwszeństwo mają jednak osoby zapisujące się na wszystkie trzy wydarzenia.
Udział w jednym wybranym bloku tematycznym.
Najbardziej spójna forma przygotowania zawodnika do różnych sytuacji gry 1×1.
Trening piłkarski, technika, decyzje, przygotowanie mentalne, motoryka, regeneracja i budowanie relacji w formule, która łączy rozwój zawodnika z pełnym doświadczeniem obozowym.
Archiwum warsztatów · Ozimek
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Warsztaty zostały zaprojektowane tak, aby zawodnik przeszedł od kontroli własnego ciała i uwagi, przez jakość pierwszego kontaktu, aż do świadomej finalizacji w zadaniach zbliżonych do sytuacji meczowych.
01NEUROPierwszy blok przygotowuje zawodnika do skutecznego działania z piłką. Rozwijamy zdolność utrzymania koncentracji, reagowania na bodźce oraz świadomego zarządzania ruchem obu stron ciała.
Pierwszy kontakt nie służy wyłącznie do zatrzymania piłki. Ma przygotować kolejne działanie, otworzyć kierunek gry i odebrać przeciwnikowi czas na reakcję.
Finalizacja zaczyna się przed strzałem. Pracujemy nad obserwacją, przygotowaniem pozycji, doborem wykonania i detalami technicznymi decydującymi o precyzji oraz powtarzalności.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — OzimekArchiwum warsztatów · Siedlce
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — SiedlceArchiwum warsztatów · Rzeszów i okolice
Ta edycja już się zakończyła. Zapisy są zamknięte.
To archiwalna oferta, nie aktualne ogłoszenie zapisów. Terminów i cen tej edycji nie należy traktować jako warunków kolejnego wydarzenia.
Sprawdź bieżące informacje na stronie miasta. Znajdziesz tam aktualny status zapisów i formularz kontaktowy.
Przejdź do formularza — Rzeszów i okolice
