01
Przypadkowy wybór rozwiązania
Zawodnik wykonuje ruch, który zna najlepiej, zamiast wybrać działanie dopasowane do ustawienia i reakcji przeciwnika.
BLOG
WAKACYJNY CYKL WARSZTATÓW PIŁKARSKICH NEXT LEVEL GLIWICE
NEXT LEVEL / CYKL WARSZTATÓW PIŁKARSKICH / GLIWICE — ŁANY WIELKIE
Skuteczny drybling
Nie wystarczy znać zwód. Trzeba wiedzieć, kiedy i jak go wykorzystać. Dwa specjalistyczne treningi dla zawodników 9–16 lat, które uczą skutecznego rozwiązywania pojedynków 1×1 w zależności od ustawienia przeciwnika.
Zawodnik otrzyma praktyczne narzędzia do gry 1×1, większą swobodę działania z piłką oraz lepsze przygotowanie do sytuacji, które regularnie pojawiają się w meczu.
Pierwszy trening już 22 lipca. Liczba miejsc w grupie jest ograniczona.
Dlaczego sam repertuar zwodów nie wystarcza?
Pojedynek wygrywa zawodnik, który potrafi odczytać sytuację
W meczu przeciwnik nie stoi nieruchomo jak pachołek. Zmienia pozycję, skraca dystans, naciska z różnych stron i wymusza szybką decyzję. Dlatego skuteczny drybling wymaga nie tylko techniki, ale również rozpoznania ustawienia rywala i właściwego momentu działania.
02
Brak zmiany tempa
Nawet poprawne wykonanie nie daje przewagi, jeśli po nim nie następuje dynamiczne przyspieszenie i skuteczna kontynuacja akcji.
03
Jedna odpowiedź na każdą sytuację
Innego działania wymaga rywal ustawiony frontalnie, a innego przeciwnik naciskający z boku lub z tyłu. Zawodnik musi umieć się dostosować.
Metoda pracy NEXT Level
Nie uczymy ruchów dla efektu. Uczymy wygrywać pojedynki.
Każde zadanie prowadzi zawodnika przez proces, który pozwala przełożyć poznane rozwiązania na realną sytuację meczową.
Obserwujustawienie i ruch przeciwnika
Przygotujpiłkę, ciało i odpowiedni dystans
Zdecydujjak stworzyć sobie przewagę
Przyspieszi skutecznie kontynuuj akcję
Dwa ustawienia przeciwnika — dwa zestawy rozwiązań
Program cyklu Skuteczny Drybling
Każdy trening odpowiada na inną grupę sytuacji meczowych. Udział w obu jednostkach daje zawodnikowi pełniejszy zestaw narzędzi do gry 1×1: od świadomego atakowania przeciwnika ustawionego przed nim po skuteczne działanie pod naciskiem z boku lub z tyłu.
22.07
Środa
17:00–18:30
Przeciwnik ustawiony frontalnie
Zawodnik nauczy się świadomie przygotowywać pojedynek, wpływać na reakcję obrońcy i wykorzystywać przestrzeń, która pojawia się w trakcie działania.
- rozpoznanie ustawienia oraz odległości przeciwnika,
- prowadzenie piłki przygotowujące skuteczne działanie,
- wykorzystanie ruchu i reakcji obrońcy,
- zmiana kierunku oraz tempa w odpowiednim momencie,
- dynamiczne wyjście i kontynuacja akcji po uzyskaniu przewagi,
- pojedynki 1×1 w warunkach zbliżonych do meczu.
29.07
Środa
17:00–18:30
Przeciwnik ustawiony z boku lub z tyłu
Zawodnik nauczy się lepiej zabezpieczać piłkę, rozpoznawać kierunek nacisku oraz tworzyć sobie przestrzeń do dalszego prowadzenia akcji.
- ustawienie ciała względem piłki i przeciwnika,
- skuteczniejsza ochrona piłki pod presją,
- rozpoznanie kierunku oraz momentu nacisku,
- zmiana kierunku działania w ograniczonej przestrzeni,
- uwolnienie się spod presji i przejście do dalszej akcji,
- pojedynki 1×1 z przeciwnikiem naciskającym z różnych stron.
Co wyróżnia te warsztaty?
Narzędzia, które zawodnik wykorzysta w meczu
Zadania nie będą polegały na mechanicznym wykonywaniu kolejnych ruchów pomiędzy pachołkami. Zawodnicy będą pracowali z przeciwnikiem, zmienną presją oraz koniecznością podejmowania decyzji.
01
Rozpoznanie ustawienia przeciwnikaZawodnik uczy się dostrzegać, z której strony pojawia się presja i gdzie może powstać przestrzeń.
02
Dobór skutecznego rozwiązaniaZamiast wykonywać przypadkowy ruch, zawodnik wybiera narzędzie dopasowane do sytuacji.
03
Wykonanie pod presjąPoznane rozwiązania są stosowane przeciwko aktywnemu przeciwnikowi, a nie tylko w ćwiczeniu bez rywala.
04
Wykorzystanie zdobytej przewagiPo wygraniu pojedynku zawodnik przyspiesza, podnosi głowę i skutecznie kontynuuje akcję.
Co zawodnik wyniesie z cyklu?
Więcej niż nowe ruchy. Większa skuteczność w grze 1×1.
Celem warsztatów jest wyposażenie zawodnika w rozwiązania, które zwiększą jego odwagę, kontrolę i skuteczność podczas realnych pojedynków z przeciwnikiem.
1
Więcej wygranych pojedynków
Lepsze przygotowanie sytuacji i skuteczniejsze wykorzystanie reakcji przeciwnika.
2
Szybsza decyzja
Zawodnik sprawniej rozpoznaje sytuację i wybiera działanie, zamiast reagować przypadkowo.
3
Lepsza ochrona piłki
Większa kontrola nad piłką podczas kontaktu i nacisku ze strony przeciwnika.
4
Skuteczne wykorzystanie przewagi
Przyspieszenie i dalsze działanie po minięciu rywala, zamiast zatrzymania akcji.
5
Większa pewność siebie
Gotowe narzędzia zwiększające swobodę i odwagę w podejmowaniu pojedynków 1×1.
Prowadzący
Mariusz Paszkowski
Od 2012 roku specjalizuję się w indywidualnym rozwoju zawodników. W centrum mojej pracy znajdują się technika, percepcja, decyzja oraz detale, które decydują o skuteczności działania w warunkach meczowych.
Podczas warsztatów analizujemy nie tylko samo wykonanie. Zwracamy uwagę na ustawienie przeciwnika, dystans, kontrolę piłki, zmianę tempa oraz moment rozpoczęcia działania. Dzięki temu zawodnik rozumie, dlaczego dane rozwiązanie działa i łatwiej wykorzystuje je podczas meczu.
Były Master Coach i dyrektor sportowy Coerver Coaching Polska.
Współtwórca Football Lab System oraz Brain Training System.
Doświadczenie w sztabie Wigier Suwałki na poziomie I ligi.
Autor i prowadzący szkoleń dla trenerów oraz klubów piłkarskich.
Maciej Makuszewski Marcin Szpakowski Sebastian Steblecki Krzysztof Danielewicz Szymon Kądziołka Bartłomiej Smolarczyk
Wybierz formę udziału
Jeden trening czy pełny cykl?
Każda jednostka rozwija inne rozwiązania. Największą wartość daje udział w obu terminach, ponieważ zawodnik przygotowuje się do działania przeciwko przeciwnikowi ustawionemu przed nim, z boku oraz z tyłu.
Pojedynczy trening
80 zł / 90 minut
Dla zawodnika, który chce skupić się na jednym wybranym ustawieniu przeciwnika.
- wybrany termin: 22.07 lub 29.07,
- udział w jednej specjalistycznej jednostce,
- konkretne narzędzia do wykorzystania w grze 1×1.
Rekomendowany wariant
Pełny cykl
160 zł / 2 × 90 minut
Najbardziej kompletna forma udziału: dwa różne ustawienia przeciwnika i dwa uzupełniające się bloki treningowe.
- udział 22 i 29 lipca,
- pełniejszy zestaw rozwiązań do sytuacji meczowych,
- spójny proces od rozpoznania sytuacji do wykorzystania przewagi.
Terminy22 i 29 lipca 2026 r. — środy
Godzina17:00–18:30 — każda jednostka trwa 90 minut
MiejsceStadion Sokół Łany Wielkie
Wiek9–16 lat — jedna grupa treningowa
Cena80 zł za trening lub 160 zł za oba terminy
MiejscaLiczba miejsc jest ograniczona
ZapisySMS: 668 004 722
1
Wyślij SMSPodaj imię i nazwisko, wiek, klub, e-mail oraz wybrany termin lub pełny cykl.
2
Poczekaj na potwierdzenieOtrzymasz informację o dostępności miejsca i dane do płatności.
3
Opłać udziałPłatność wykonaj dopiero po otrzymaniu potwierdzenia miejsca.
Najczęstsze pytania
Wszystko, co warto wiedzieć przed zapisem
Tak. Cena pojedynczego treningu wynosi 80 zł. Udział w obu terminach daje jednak pełniejszy zestaw rozwiązań do różnych ustawień przeciwnika.
Pierwszy trening dotyczy pojedynków z przeciwnikiem ustawionym frontalnie, a drugi działania pod naciskiem z boku lub z tyłu. Są to inne sytuacje meczowe i wymagają innych sposobów działania.
Tak. Poziom trudności, przestrzeń, tempo oraz presja przeciwnika będą dopasowywane do wieku i możliwości uczestników.
Tak, ale w zadaniach i pojedynkach zawodnicy będą dobierani z uwzględnieniem wieku, warunków fizycznych oraz poziomu zaawansowania.
Strój sportowy odpowiedni do pogody, obuwie dopasowane do nawierzchni, ochraniacze oraz wodę.
Zajęcia odbywają się na boisku zewnętrznym. Jeżeli warunki uniemożliwią bezpieczne przeprowadzenie treningu, zapisani uczestnicy otrzymają osobną informację organizacyjną.
Po wysłaniu zgłoszenia SMS otrzymasz potwierdzenie dostępności oraz dane do płatności. Nie wykonuj przelewu przed otrzymaniem odpowiedzi.
Nie odkładaj decyzji
Daj zawodnikowi narzędzia, dzięki którym odważniej wejdzie w pojedynek
Dwa treningi. Dwa różne ustawienia przeciwnika. Jeden cel: większa skuteczność, kontrola i pewność siebie w grze 1×1.
Kreator Ścieżki Treningowej Next Level PRO
Wybierz lokalizację i poziom gry, aby sprawdzić optymalną formę treningu.
