Określam realną potrzebę
Rozmawiamy o pozycji, sytuacji w klubie, etapie sezonu i elementach, które mają zrobić różnicę.
NEXT LEVEL PRO / PLAYER DEVELOPMENT
Indywidualne treningi 1:1 dla zawodników profesjonalnych
Prowadzę specjalistyczne treningi dla zawodników Ekstraklasy, I, II i III ligi oraz CLJ. Każdą jednostkę opieram na mocnej analizie potrzeb, pozycji, profilu zawodnika i aktualnego etapu sezonu.
1 zawodnik / 1 trener 60 minut 250 zł naturalna murawa okolice Gliwic
Trening dopasowany do realnych potrzeb zawodnika
1:1pełne skupienie na zawodniku
60minut intensywnej pracy
250zł za jednostkę
PROEkstraklasa – CLJ
Najpierw rozumiem zawodnika
Trening zaczynam od analizy potrzeb
Nie korzystam z jednego schematu dla wszystkich. Zanim rozpoczniemy pracę, analizuję pozycję zawodnika, jego profil, aktualną dyspozycję, mocne strony, deficyty oraz etap sezonu.
Na tej podstawie określam cel jednostki i dobieram środki, które mają bezpośrednie przełożenie na sytuacje meczowe. Każde ćwiczenie musi mieć konkretny sens i odpowiadać na rzeczywiste potrzeby zawodnika.
01
Pozycja i profil
Pracuję nad działaniami właściwymi dla roli zawodnika na boisku.
Pracuję nad działaniami właściwymi dla roli zawodnika na boisku.
02
Etap sezonu
Inaczej planuję jednostkę w trakcie rozgrywek, a inaczej w okresie przygotowawczym.
Inaczej planuję jednostkę w trakcie rozgrywek, a inaczej w okresie przygotowawczym.
03
Realny transfer do meczu
Nie trenuję efektownych ćwiczeń. Trenuję skuteczne działania.
Nie trenuję efektownych ćwiczeń. Trenuję skuteczne działania.
Pewność siebie nie powstaje z haseł. Buduje ją przygotowanie, świadomość i powtarzalność.
Mój sposób pracy
Od potrzeby zawodnika do działania w meczu
Trening 1:1 pozwala mi obserwować każdy detal, natychmiast korygować wykonanie i zbudować proces dopasowany do konkretnego zawodnika.
Ustalam priorytet jednostki
Jeden trening ma jasno określony kierunek. Dzięki temu praca jest konkretna, intensywna i mierzalna.
Koryguję w czasie rzeczywistym
Zwracam uwagę na ustawienie ciała, pierwszy kontakt, tempo działania, skanowanie i jakość decyzji.
Buduję powtarzalność
Świadome powtórzenia dają zawodnikowi większą swobodę, odwagę i przekonanie w kluczowych momentach.
Zakres pracy
Pracuję nad detalami, które decydują o przewadze
Pierwszy kontaktPrzyjęcie kierunkowe, przygotowanie kolejnego działania i gra pod presją.
FinalizacjaPrzygotowanie pozycji, różne formy uderzenia i skuteczność pod presją czasu.
Gra 1 × 1Tworzenie przewagi, zmiana tempa, ochrona piłki i decyzja po pojedynku.
PercepcjaSkanowanie przestrzeni i szybsze rozpoznawanie dostępnych rozwiązań.
DecyzyjnośćDobór właściwego działania do pozycji przeciwnika, partnerów i przestrzeni.
Technika użytkowaJakość wykonania przy intensywności zbliżonej do warunków meczowych.
Prowadzący
Mariusz Paszkowski
Od lat specjalizuję się w indywidualnym rozwoju zawodników. Prowadziłem treningi z piłkarzami występującymi w reprezentacji Polski, Ekstraklasie oraz centralnych klasach rozgrywkowych.
Doświadczenie zdobywałem między innymi jako Master Coach i dyrektor sportowy Coerver Coaching Polska, współtwórca Football Lab System i Brain Training System oraz członek sztabu szkoleniowego Wigier Suwałki na poziomie I ligi.
Prowadziłem szkolenia dla trenerów i klubów, występowałem podczas kursów UEFA oraz konferencji szkoleniowych. Dziś wykorzystuję tę wiedzę w bezpośredniej pracy z zawodnikiem — bez przypadkowych ćwiczeń i bez drogi na skróty.
Doświadczenie potwierdzone praktyką
Zawodnicy, z którymi pracowałem
Prowadziłem treningi z zawodnikami reprezentacji Polski, Ekstraklasy, I, II i III ligi oraz zaplecza piłki profesjonalnej.
Maciej Makuszewski
Reprezentacja Polski / Lech Poznań
Dagmara Grad
Reprezentacja Polski / KKS Czarni Sosnowiec
Szymon Kądziołka
Stal Rzeszów / Polonia Bytom
Marcin Szpakowski
Korona Kielce / GKS Tychy
Bartłomiej Smolarczyk
Korona Kielce
Krzysztof Danielewicz
Cracovia
Sebastian Steblecki
Cracovia
Adrian Piekarski
Puszcza Niepołomice
Nazwy klubów wskazują kluby związane z zawodnikami w okresie ich rozwoju lub współpracy treningowej i nie oznaczają oficjalnego partnerstwa klubów z NEXT Level PRO.
Konkretny format współpracy
Jedna jednostka. Jeden zawodnik. Pełne skupienie.
Trening odbywa się na bardzo dobrze przygotowanym boisku z naturalną nawierzchnią w pobliżu Gliwic. Dokładną lokalizację i termin ustalam indywidualnie telefonicznie lub SMS-em.
Najczęstsze pytania
Ważne informacje przed pierwszym treningiem
Dla jakich zawodników przeznaczona jest oferta?
Pracuję z zawodnikami Ekstraklasy, I, II i III ligi oraz CLJ. Kluczowe są poziom sportowy,
świadomość i gotowość do intensywnej, indywidualnej pracy.
Ile trwa trening i jaki jest jego koszt?
Jedna jednostka trwa 60 minut i kosztuje 250 zł. Trening prowadzę wyłącznie w formule 1:1.
Gdzie odbywają się treningi?
Zajęcia odbywają się na bardzo dobrze przygotowanym boisku z naturalną nawierzchnią
w pobliżu Gliwic. Dokładną lokalizację przekazuję po ustaleniu terminu.
Czy mogę umówić pojedynczą jednostkę?
Tak. Możemy rozpocząć od pojedynczego treningu i na jego podstawie określić,
czy potrzebny jest kolejny etap współpracy.
Jak przygotowujesz trening?
Zaczynam od rozmowy i analizy potrzeb zawodnika. Biorę pod uwagę pozycję, profil,
etap sezonu, mocne strony i elementy wymagające poprawy. Dopiero na tej podstawie
określam cel i strukturę jednostki.
Czy trening ma zastępować pracę w klubie?
Nie. Trening indywidualny uzupełnia proces klubowy. Jego zadaniem jest rozwój
konkretnych elementów, na które podczas treningu zespołowego często brakuje czasu.
Gotowy na konkretną pracę?
Zrób kolejny krok w swoim indywidualnym rozwoju
Zadzwoń lub wyślij SMS. Ustalimy Twoje potrzeby, cel pierwszej jednostki i dostępny termin.
668 004 722 Opinia zawodnika
Współpracę z Mariuszem rozpoczęliśmy jeszcze w okresie, kiedy grałem w Lechii Gdańsk. Od początku dużą wartością tych treningów była dbałość o detale oraz bardzo indywidualne podejście do zawodnika.
Mariusz mocno bazuje na analizie, obserwacji i odpowiednim pokazie danego elementu. Nie chodzi wyłącznie o samo wykonanie ćwiczenia, ale o zrozumienie, dlaczego określony ruch, ustawienie ciała czy sposób przyjęcia piłki ma znaczenie w sytuacji meczowej.
Wspólna praca pomagała mi rozwijać umiejętności techniczne, poprawiać jakość działania z piłką i budować większą pewność siebie na boisku. Cenię Mariusza za przygotowanie merytoryczne, zaangażowanie i umiejętność wychwytywania szczegółów, które często decydują o skuteczności zawodnika na wysokim poziomie.
Maciej Makuszewski Reprezentant Polski, były zawodnik Lechii Gdańsk i Lecha Poznań
